Kateri šport je boljši boks ali rokovanje z roko v roki?

V vročih razpravah poznavalcev je takšna razprava vedno v mirovanju. Toda če govorimo o izbiri športa zase ali za otroka, o tem razmišljamo konstruktivno.

Boks - dokazano

Boks je stari, dokazani in priljubljen sistem . Zgodovina klasičnega angleškega boksa sega v petnajsto stoletje. V programu olimpijskih iger je več kot 100 let, pri cesarju smo imeli prvi del. Boks je znan in spoštovan po vsem svetu. Mnogi borci, da je njihov poklic, in tisti, ki vlak "zase" samo ne štejejo.

Boks je tako priljubljen, da je celo nenavadno govoriti o tem. To so elegantni, hitri in drobljivi udarci in ne manj spretni skrbi za telo na vzmetnih nogah, odličen občutek za razdaljo in vzdržljivost. Podoba boksarja je znana vsakemu otroku iz vrtca.

Spopad - večplasten

Ročni boj - naš, domači sistem . To je umetnost varnosti in vojske. Kot oblika borilnih veščin je nastala šele pred nekaj desetletji, vendar brez pretiravanja, njeni koreni segajo stoletja nazaj. RB - sintetiziran, ustvarjen zahvaljujoč neverjetnemu delu študija najmočnejših borilnih veščin na svetu, poudarjanju njihovih najbolj učinkovitih ključnih elementov. Težko je našteti vse, vendar so tu karate, jiu-jitsu, francoska rokoborba in celo zelo klasičen angleški boks. Torej so vključevali udarce in udarce, metanje, metanje in zadušitve. Poleg tega zunaj športne smeri Republike Belorusije vključuje delo orožja in vse improvizirane predmete.

Temelj te umetnosti je V.A. Spiridonov, in sistem samoobrambe brez orožja (Sambo), ki ga je ustvaril v dvajsetih letih prejšnjega stoletja, lahko imenujemo mati Republike Belorusije. Kot je bilo navedeno, so se ustvarjalci soočili z nalogo, da dosežejo univerzalni sistem, ki je sposoben trenirati borec, ki je pripravljen vzdržati vsakega nasprotnika. RB kot šport se aktivno razvija in si prizadeva postati del olimpijskega programa.

Med njimi je veliko skupnega

Najprej so povezani z dejstvom, da so bili dosežki boksanja vključeni v Republiko Belorusijo . Oba sta težka športa, namenjena sta tistim, ki se ne bojijo bolečine. Obe smeri omogočata krepitev duha in telesa, povečanje samozavesti, dober učinek na moško figuro in zaostritev ženske. Redni razredi omogočajo "ponastavitev" agresije in čustvenega stresa, sprostitev duše. Toda, kot se pogosto dogaja, zdravje krepijo tisti, ki se ukvarjajo »zase«, vendar ga mnogi poklicni športniki žrtvujejo.

Vsak uradni šport je strogo omejen s pravili . Zato boksa in RB ne smemo primerjati s "pravim bojem". Športniki se navadijo ravnati v skladu s pravili, ki urejajo vse, vključno s težo rokavic. Pravila obeh športov so precej obsežna, za boks pa obstaja tudi delitev na amatersko in profesionalno. Če se želite seznaniti, lahko najdete »Pravila športa« Boks »(odobren s sklepom Ministrstva za šport Ruske federacije z dne 23. novembra 2017 N 1018)«. V skladu s tem je bil sprejet „Pravilnik o športu“ Ročno v boj “(odobren s sklepom Ministrstva za šport Ruske federacije z dne 6. aprila 2018 N 304)“.

Primerjaj

Vsebina natečaja

Boks je samo boj. Na tekmovanjih v Republiki Belorusiji sta dva kroga in pravilen dvoboj - v drugem, in najprej udeleženci prikažejo tehnike samoobrambe, jih vadijo na naloge asistenta.

Obleka

V boksanju športnik pride v posebnih kratkih hlačah in majici s kratkimi rokavi. V ustih stražijo zobe, rokavice na rokah, povoji pod rokavicami, čevlji z mehkimi podplati na nogah. Obvezen dimeljski protektor, za ženske enako zaščito dojk. Amaterski boksarji se borijo v čeladah, niso pa predvideni v prvenstvenih bitkah. Ročni igralec gre na dvoboj v obleki za Republiko Belorusijo, podobno kimonu, v čevljih z mehkim podplatom ali bosi, v posebnih rokavicah in čeladi. Na nogah so zaščitne prevleke, v ščitniku za ustnice pa je področje prepuščeno z umivalnikom. Za ženske, tako kot pri boksanju, je na preponah povoj in zaščitnik na prsih.

Čas borbe

Število krogov in njihovo trajanje je odvisno od spola, starosti in izkušenj boksarja. Med oboževalci najdlje najdemo moške s 17-letno starostjo in moškimi z izpustom, ki je višji od tretjega - trije tri minute po tri minute . Mlajši začnejo s 3 krogi po 1 minuti . Pri boju z roko v roki je najdaljše trajanje, ki je določeno v pravilih, pet krogov treh minut. Ampak ponavadi govorimo o čistem času bitke - pet minut za vse, razen za juniore in juniore, imajo tri minute.

Prepovedani triki

Veliko prepovedi. Večinoma ustvarjajo boks. Pri boksu lahko premagate samo s pestjo. Človek, ki je primeren za pse, uporablja roke bolj raznoliko, vendar ne more premagati prstov ali dlani. Zaradi omejitev boksar ne bo zadel nasprotnika, ki je padel, ne bo zadel v hrbet, ne bo deloval pod pasom, za blizu, to je vse polje za delo. Vendar je prepovedano udariti v dimljah, vratu, vratu in sklepih. Ne morete metati nasprotnika za glavo ali ga peljati v bolečino. Mnoge prepovedi so povezane z bolečino, zato sta roka, stopalo in koleno zaščiteni. Na splošno so razvijalci pravil po svojih najboljših močeh odpravili travmatične učinke.

Značilne poškodbe

Pogosto se po čudovitem boju poklicnega boksarja odpeljejo naravnost iz obroča v bolnišnico. Vidne so poškodbe obraza - razrez kože, zlomi nosu, zlomljeni zobje. Pogosto je diagnoza manj očitna izpod ramena, zlom zapestja, rebra, čeljusti ali podplutba notranjih organov (običajno jetrna bolezen). Hudi udarci v glavo naravno povzročijo pretres možganov . Profesionalni boksarji presegajo svoje ducate. Posledice takšnih poškodb se lahko kasneje pojavijo v obliki težav z vidom, spominom in še veliko več.

Ker pravila Republike Belorusije dovoljujejo veliko širši nabor tehnik, so tudi poškodbe borcev bolj raznolike. Vodja blazine vedno ščiti čelado, sovražnik pa lahko brca, saj bo jasen zadetek prinesel tri točke naenkrat. Zato nihče ni odpovedal pretresa možganov. Zaradi vključitve metov in bolečine pri modricah se doda raztezanje in zlomi okončin.

Šibki in močni športniki

Najbolj očitne so razkrite v bitkah, najmanj omejenih pravilih. Boksar je mogoče prepoznati po odličnih udarcih, dobro se prikaže na srednji razdalji, vendar pogosto zgreši udarce po nogah, kljuke in se izgubi, ko pride do spopadov. Slabo služenje je mogoče opraviti po pravilih, ki so vrezana v podkorteks, lahko pa preprosto ne pričakuje napada s hrbta ali po padcu. Šibko in močno mesto blizu je bolj individualno. Priprava poteka v vseh smereh, vendar je malo verjetno, da bi jih enako dobro obvladali. Oseba lahko, na primer, daje prednost posnetkom in "začne" delo z rokami.

Starostni športniki

Otroci lahko tekmujejo v obeh obravnavanih športih šele od 12. leta starosti . Starejša starostna skupina amaterskih boksarjev je omejena na štirideset let, v Belorusiji takšne omembe ni. Starost, od katere se začne usposabljanje, ni opredeljena. Otroci, najstniki, zreli moški in ženske prihajajo na svoje prve razrede - in z ustrezno vztrajnostjo dosežejo svoje cilje.

Nekatere šole so pripravljene pripraviti boksarice od treh do štirih let, vendar to za šibko telo ni koristno. Poškodbe na tako nežni starosti lahko zelo tragično vplivajo na celoten prihodnji razvoj osebe, sama drža ima lahko slab učinek na držo, vprašanje o vplivu na psiho pa ostaja odprto. Pri 7-8 letih je otrok veliko močnejši, bolj zavesten, bolje razume zahteve trenerja. Nekateri strokovnjaki verjamejo, da je treba vse borilne veščine odložiti do adolescence in pred tem dati prednost splošni fizični vadbi. Mladi borci v bližnji šoli se pogosto odpravljajo iz osnovne šole, odrasli borci pa pogosto pridejo v ta šport, saj imajo izkušnje iz drugih vaj.

Učni čas

Običajno bo boksar novinec za eno leto usposabljanja bolje obvladal svoj šport kot blizu. Ob omejenem arsenalu boksar hitro uči dovoljene tehnike in jih začne brusiti. Znanost Republike Belorusije je veliko bolj obsežna. Če želite izvedeti, razumeti in zgraditi vreče, opombe itd. na "dostojno raven" potrebujete bistveno več časa.

Kako narediti izbiro?

Boks bo najboljša izbira, če:

  • Možnost vstopa na olimpijske igre je pomembna.
  • V vseh razlikah obstaja želja, da preučimo delo pest in se jim izognemo.
  • V kratkem času je potrebno izvesti nekaj resnično učinkovitih zadetkov.
  • Potrebno je telo dati ton, povečati vzdržljivost.
  • Človek rad stoji na nogah in ni naklonjen akrobatskim akrobacijam.
  • Športnik ne dopušča tesnega stika z ljudmi.

Nadarjen in trden boksar ima možnost postati olimpijski prvak, medtem ko je za melee najvišji naslov naslov svetovnega prvaka . Torej, če je cilj stati v eni vrsti z Kostjo Ju, Alexander Povetkin in Muhammad Ali - boljši boks.

Boksar lahko resnično zasluži roke visoke kakovosti, razume vse subtilnosti in polira spretnost. Vedel bo, da lahko nekaj v tem življenju zelo dobro ve in pozna. Ko ste končali svojo kariero, se lahko pridružite vrstnikom trenerjev.

To je dobra izbira za osebo, ki ne namerava iti v velik šport, ampak se je preprosto odločila, da bo zategnila svojo fizično obliko in oblekla nekaj kompetentnih udarcev. Način usposabljanja boksarjev je dobro uveljavljen, uspeh pa se pojavi precej hitro. Obstaja veliko programov glede na spol, starost in cilje.

Boks je odličen začetek za mladega človeka v borilnih veščinah . Tukaj hitro vnesejo neprecenljivo spretnost, da bi ohranili razdaljo, okrepili telesno pripravljenost, se naučili udarec. V tem primeru boksarju ni treba posebej skrbeti za zmožnost padca, za brusenje somersa - bokser mora biti vedno na nogah. Ta vrsta borilnih veščin je bolj zaželena za tiste, ki ne marajo tesnega stika z ljudmi in želijo imeti nasprotnika na daljavo.

Ročni boj bo ustrezal več tistim, ki:

  1. Prizadeva za vsestranskost v borilnih veščinah.
  2. Že obvladali boks ali drugo smer in iščete razvoj.
  3. Zanima ga biomehanika.
  4. Pripravljeni na dolgo usposabljanje.
  5. Ne boji se "akrobatike".
  6. Razmišljate o vojaški službi.

Tukaj prihajajo ljudje iz taekwondoja, rokoborbe, boksanja itd. Ljudje z malo preučevanimi tehnikami, ki iščejo razvoj. RB je tako obsežen, da je lahko izbira za življenje. Potrebno je dolgotrajno usposabljanje, da bi se preprosto učili in gradili tehnike, vendar to ni vse. Razlikovanje neuravnoteženosti osebe, uporaba vzvoda, uporaba sovražnikove inercije in številne druge zanimive nianse so za tiste, ki so nagnjeni k premišljenemu pristopu k vsakemu poslu.

Ročno roko se samozavestno počuti na nogah in na tleh, ne izgubi se po metu, obvlada vse vrste prijemov, zvitkov in somersov. Bogat arzenal z nekaj nadarjenosti ga naredi nepredvidljivega.

Vsestranskost in ucinkovitost rocnega boja je bila veckrat potrjena v bojih na preprogi, v kletki in v dejanskih bojnih pogojih. Če s športnika-bližnje vzamete rokavice in mu podarite nož, palico, navite revije ali kateri koli drug predmet, bo hitro postal udoben. Ne zmedeni in če vidijo te predmete v rokah sovražnika. V službi je fizična oblika zelo pomembna, vendar pa je posest z roko v roko bolj verjetno, da daje kandidatu dodatno prednost.

Na splošno je izbira izključno individualna . Ne bo odvečno videti bitk najmočnejših predstavnikov in obiskati nekaj treningov obeh. Kakšen šport je duša - bolje je.

Priporočena

Kakšna tkanina je boljša od hladilnika ali zamaška: značilnosti in razlike
2019
Kakšna je razlika med obešanjem ali ne
2019
Kakšno zdravilo je boljše od "amoksicilina" ali "biseptola"?
2019